今日は友達がお店に訪ねてきました。

いつも元気なEさん

Eさん　クコの実ある？

私　　　どうしたの

Eさん　テレビで体にいいって言ってたよ

最近は数日前にTVで紹介された

抑肝散のお尋ねが良くありますが

今度はクコの実です。

昔からクコの実は肝臓に良いと言われてます。

肝は目に開くといいますので

肝臓の機能を高める

クコの実は、目にも良いと言われてます

クコの実が入った

漢方薬で杞菊地黄丸 というのがありますが

この漢方薬は

飲む目薬とも言われてます。

その他老化予防や滋養強壮疲労回復にも

効果があります。

薬膳料理にもよく使われてますね

1日20ｇ位を目安に煎じて使いますが

ドライフルーツとしていただくときは

10-20粒程度で良いと思いますよ。

干しブドウのような感じです