メニュー・料金
ハーブティはデトックスブレンド、美容ブレンド、子宝ブレンドからお選び頂けます。
- 完全予約制
- 安心の個室貸し切り
※感染症対策の為、汗を拭くタオルのご持参をお願い致します。
よもぎ蒸しの手順
座り方の順番はお好みで♪自分に合う座り方を見つけてみましょう!30分じっくり 温まって 老廃物もすっきり、 お肌つるつる!
- 専用マントに 着替えます。※下着は付けません。
- 背中・お尻を温めます。
体の後ろ側に蒸気が当たるよう、 椅子のやや前方に座ります。
お腹を温めます。
体の前側に蒸気が当たるよう、 椅子のやや後方に座ります。
膣・肛門・会陰を温めます。
それぞれの箇所に蒸気が当たる ように座ります。立膝や体育座り がおすすめ。
顔まで覆って全身を温めます。
顔まですっぽり覆うことでお肌が しっとりつるつるに♪ - こまめに水分補給
- よもぎ蒸し中は読書もOK!
- お疲れさまでした。
タオルでよく汗をふき水分補給や休憩をしましょう。 めまいやのぼせに注意して立ち上がるときはゆっくり、 汗で滑らないよう足元にも注意しましょ。