HOME>はくすい堂のなつめレシピ>自律神経のバランスを整えてくれる棗(なつめ)と甘酒のおやつ
飲む点滴と呼ばれる発酵食品【甘酒】は腸内環境を改善し、自律神経のバランスも整えてくれる日本の伝統的な甘味の一つ。今回はその甘酒と棗(なつめ)と旬の果物イチジクのおやつをご紹介。この3つの食材の甘さが病みつきになる美味しさで、 これでお砂糖が入ってないなんて!と感動してしまいました。甘さを欲しているときにぴったりなおやつです♪
棗(なつめ)160g
棗(なつめ)500g