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一日一杯のお味噌汁で元気に♪

博多リバレイン店

2019.11.22

日本のソウルフードのひとつ、お味噌汁。

熱々のお味噌汁をフーフーしながら食べるとホッとしますよね。

何気なく食べているお味噌汁ですが、すごいパワーをもっています!

お味噌にはアンチエイジング、ダイエット、生活習慣病予防、美肌などなど

様々な効果が期待できます。

そのお味噌に具材をたっぷり入れたお味噌汁を一日一杯食べるのがおススメ。

この季節のおススメの具材は、食物繊維たっぷりのきのこ類やさつまいもがありますが

お好きな具材を入れて、日常で食べているお味噌汁をオリジナルのスペシャルフードに

してみるのはいかがでしょうか♪

 

 

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