みずみずしくて、優しい甘みが特徴の桃。
旬を迎え、甘ーい香りを漂わせた桃が、
店頭に並びはじめました。
桃はそのまま、カブっと食べるのが、
美味しいですよね
漢方では、
中国では、
昔から「長生の実」「不老長寿の仙果」といわれてきました。
邪気をはらう魔除けの力があるともいわれています。
桃は、
ペクチンやカリウム、カテキン、鉄分、マグネシウムなど…
様々な栄養がバランスよく含まれている果物です。
桃の種は「桃仁(とうにん)」と言って、
漢方薬として使われます。
桃仁は、血をサラサラにする作用があり、
生理痛、子宮筋腫や卵巣嚢腫、
打撲による内出血、産後悪露の排泄などに使います。
また、全身の血の巡りが良くなることから、
漢方薬では、
桃核承気湯(トウカクジョウキトウ)、
桂枝茯苓丸(ケイシブクリョウガン)などの漢方に使われています。
特に、桃の旬である時期は、冷えやむくみがおきやすいので、
こうした症状にお悩みの方には、おすすめの果物です。