ほんわか大好き♡ゆる～り花です

楽しいクリスマスも終わりました

皆さんのところへはどんなプレゼントが届いたのでしょうか～

これから年末年始を迎え

ますます美味しい物を沢山頂きます

楽しい会話や懐かしい顔

嬉しくて美味しくて食べ過ぎてしまいますよね

それは、もう仕方ありません

念のために、強い味方をご紹介しておきます

思い出したら、　試してみて下さいね

ファイバープロテインダイエットです

・イサゴールプラス1包

・プロテインプラス1包

・ミネラルウォーター200～250ｍｌ　　

　混ぜてペットボトルでシェイクするだけ

これを、1日3食の1食に置き換えてみて下さい

できれば夕食がベストです

　イサゴールプラスの食物繊維が空腹感を抑え

　　　腸内善玉菌を増やすので

　　　ダイエットしやすい腸内環境を作ります

　プロテインプラスでカロリーを抑えながらも

　　　必要な栄養素はしっかり摂れるので

　　　健康的にダイエットできるのです

夕食の前にイサゴールプラス1包だけを

水に溶かして飲むことでも、食欲を抑えられます

また、日頃から便秘がちな方には

腸内大掃除をしてくれますのでおすすめですよ

年末大掃除　　と　　腸内大掃除

さぁ～　どちらもすっきり綺麗にしましょうね

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